ULANGAN AKHIR SEMESTR I
Mata Pelajaran : Penjasorkes Hari Tanggal :
Kelas : II (dua) Waktu
I. Berilah tanda silang pada satu jawaban yang kamu anggap paling benar
1
Gambar di atas menunjukkan anak yang sedang….
a. lari sig-sag
b. lari memindahkan benda
c. lari mundur
2
Gerakan dalam gambar ini adalah ….
a. jalan jongkok
b. jongkok berdiri
c. berdiri lari
3. Lari sambung menyambung disebut lari ….
a. mundur
b. beranting
c. cepat
4. Melompat menggunakan……
a. tangan
b. kaki
c. badan
5. Berjalan dengan satu kaki disebut ….
a. jengket
b. jinjit
c. langkah kijang
6. Dalam baris berbaris aba-aba hadap kanan berarti posisi badan diputar ke kanan ….
a. 60°
b. 90°
c. 180°
7. Dalam baris berbaris aba-aba balik kanan berarti posisi badan diputar ke kanan ….
a. 60°
b. 90°
c. 180°
8. Menangkap bola menggunakan …….
a. tangan
b. kaki
c. badan
9. Melempar menggunakan .…
a. tangan
b. kaki
c. badan
10. Saat kita sedang berjalan maka posisi tangan ….
a. memutar
b. mengayun samping kanan kiri
c. mengayun ke depan belakang
11. Untuk melatih kekuatan otot lengan menggunakan latihan ….
a. sit up
b. jongkok berdiri
c. mendorong benda diam
12.
Gambar di atas menunjukkan saya sedang melatih kekuatan otot ….
a. kaki
b. punggung
c. lengan
13.
Saya sedang melakukan ….
a. menggendong teman
b. memanggul teman
c. menyeret teman
14. Untuk melatih keseimbangan salah satunya menggunakan latihan sikap ….
a. kapal laut
b. kapal api
c. kapal terbang
15.
Posisi badan di atas menyerupai bentuk ….
a. kapal laut
b. kapal api
c. kapal terbang
16.
Sikap yang ditunjukkan gambar di atas adalah ….
a. jalan biasa
b. jalan tegak
c. jalan santai
17. Keluarnya darah dari hidung disebut ….
a. mimisan
b. klilipan
c. tersedak
18.
Apa yang dilakukan anak dalam gambar di atas?
a. bermain lompat tali
b. bermain lari-lari
c. bermain kucing-kucingan
19. Senam ritmik adalah senam yang diiringi dengan ….
a. irama
b. aba-aba
c. teriakan
20. Menjaga kebersihan rambut dengan cara ….
a. di kucir
b. di keramas
c. memakai topi
II. Isilah titik-titik dibawah ini dengan tepat
1. Irama dalam senam irama sebaiknya bersifat ….
2. Gerakan senam irama beregu mengutamakan ....
3. Lompat katak termasuk ke dalam senam ….
4. Salah satu cara memelihara rambut dengan cara ….
5. Panca indera yang berfungsi untuk mendengar adalah ….
6. Alat untuk membersihkan telinga disebut ….
7. Penyakit dengan darah yang keluar dari hidung disebut ….
8. Saat kita bersin harus ditutup dengan ….
9. Kekurangan vitamin A akan menyebabkan ….
10. Minuman sehat yang banyak mengandung lemak, vitamin dan protein adalah ….
III. Jawablah pertanyaan dibawah ini dengan singkat
1. Jelaskan cara melakukan sikap berjalan yang baik !
2. Sebutkan jenis-jenis senam ketangkasan !
3. Sebutkan gejala rambut rusak !
4. Sebutkan cara menjaga kebersihan telinga !
5. Sebutkan makanan 4 sehat 5 sempurna !
Tidak ada komentar:
Posting Komentar